Papas Fritas, Pretzels y Snacks

PREMIUM TOASTED BLACK EDAMAME, TOASTED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas21.4g23.0% de la energía
Grasas17.9g19.3% de la energía
Carbohidratos53.6g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
21.4g (23.0%)
Grasas
17.9g (19.3%)
Carbohidratos
53.6g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas21.4g
Grasas17.9g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas43%
Grasas totales28%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM TOASTED BLACK EDAMAME, TOASTED COCONUT revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 17.9g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C