Papas Fritas, Pretzels y Snacks

PREMIUM TOASTED BLACK EDAMAME, LIGHTLY SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas46.7g50.1% de la energía
Grasas13.3g14.3% de la energía
Carbohidratos33.3g35.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
46.7g (50.1%)
Grasas
13.3g (14.3%)
Carbohidratos
33.3g (35.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas46.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas93%
Grasas totales20%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM TOASTED BLACK EDAMAME, LIGHTLY SALTED revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 46.7g de proteínas, 13.3g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A