Papas Fritas, Pretzels y Snacks

LEMON 'N' MINT CHANA ROASTED CHICKPEAS, LEMON; MINT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas16.7g17.3% de la energía
Grasas20g20.7% de la energía
Carbohidratos60g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
16.7g (17.3%)
Grasas
20g (20.7%)
Carbohidratos
60g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas16.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas33%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON 'N' MINT CHANA ROASTED CHICKPEAS, LEMON; MINT proporciona 500 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 20g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium