Papas Fritas, Pretzels y Snacks

BROCCOLI CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías475kcal / 100g
Proteínas4.3g4.3% de la energía
Grasas17.4g17.4% de la energía
Carbohidratos78.3g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
4.3g (4.3%)
Grasas
17.4g (17.4%)
Carbohidratos
78.3g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías475kcal
Proteínas4.3g
Grasas17.4g
Carbohidratos78.3g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas9%
Grasas totales27%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 475 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI CHIPS revela un aporte de 475 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 17.4g de lípidos y 78.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiber