Chili & Stew
SPAGHETTI & MEATBALLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas3.4g17.5% de la energía
Grasas4.1g21.1% de la energía
Carbohidratos11.9g61.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
3.4g (17.5%)Grasas
4.1g (21.1%)Carbohidratos
11.9g (61.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas3.4g
Grasas4.1g
Carbohidratos11.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPAGHETTI & MEATBALLS revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 4.1g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes