Chili & Stew
PLANT-BASED CHILI WITH BEANS, WITH BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas6.6g29.5% de la energía
Grasas4.5g20.1% de la energía
Carbohidratos11.3g50.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.4g
Proteínas
6.6g (29.5%)Grasas
4.5g (20.1%)Carbohidratos
11.3g (50.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas6.6g
Grasas4.5g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLANT-BASED CHILI WITH BEANS, WITH BEANS revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 4.5g de lípidos y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes