Chili & Stew

OVERSTUFFED BEEF RAVIOLI IN TOMATO AND MEAT SAUCE, OVERSTUFFED BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas3.9g17.2% de la energía
Grasas1.9g8.4% de la energía
Carbohidratos16.9g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
3.9g (17.2%)
Grasas
1.9g (8.4%)
Carbohidratos
16.9g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.9g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OVERSTUFFED BEEF RAVIOLI IN TOMATO AND MEAT SAUCE, OVERSTUFFED BEEF revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 1.9g de lípidos y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C