Chili & Stew

MILD TURKEY CHILI WITH BEANS, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas6.1g31.3% de la energía
Grasas1.2g6.2% de la energía
Carbohidratos12.2g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.5g
Proteínas
6.1g (31.3%)
Grasas
1.2g (6.2%)
Carbohidratos
12.2g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas6.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MILD TURKEY CHILI WITH BEANS, MILD muestra 85 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 1.2g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A