Chili & Stew

MICROWAVABLE CHICKEN & DUMPLINGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas4.7g26.9% de la energía
Grasas2.4g13.7% de la energía
Carbohidratos10.4g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.5g
Proteínas
4.7g (26.9%)
Grasas
2.4g (13.7%)
Carbohidratos
10.4g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.4g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MICROWAVABLE CHICKEN & DUMPLINGS revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 2.4g de lípidos y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium