Chili & Stew

HOMESTYLE ROAST BEEF HASH, HOMESTYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas6.8g26.3% de la energía
Grasas8.9g34.4% de la energía
Carbohidratos10.2g39.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
6.8g (26.3%)
Grasas
8.9g (34.4%)
Carbohidratos
10.2g (39.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas6.8g
Grasas8.9g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOMESTYLE ROAST BEEF HASH, HOMESTYLE revela un aporte de 148 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 8.9g de lípidos y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium