Chili & Stew
CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas7.2g26.5% de la energía
Grasas10.2g37.5% de la energía
Carbohidratos9.8g36.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
7.2g (26.5%)Grasas
10.2g (37.5%)Carbohidratos
9.8g (36.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas7.2g
Grasas10.2g
Carbohidratos9.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF proporciona 161 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 10.2g de grasas y 9.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes