Chili & Stew

BEEF TAMALES IN CHILI SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas2.4g15.4% de la energía
Grasas3.8g24.4% de la energía
Carbohidratos9.4g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
2.4g (15.4%)
Grasas
3.8g (24.4%)
Carbohidratos
9.4g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas2.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF TAMALES IN CHILI SAUCE revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 3.8g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A