Chili & Stew
BEEF STEW, BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas4.2g19.9% de la energía
Grasas9.3g44.1% de la energía
Carbohidratos7.6g36.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.1g
Proteínas
4.2g (19.9%)Grasas
9.3g (44.1%)Carbohidratos
7.6g (36.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.3g
Carbohidratos7.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEEF STEW, BEEF muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 9.3g de grasas y 7.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes