Chicken, whole pieces
Chicken drumstick, stewed, skin eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas22.5g68.0% de la energía
Grasas10.6g32.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.1g
Proteínas
22.5g (68.0%)Grasas
10.6g (32.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas22.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas45%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken drumstick, stewed, skin eaten muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 22.5g de proteínas, 10.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes