Chicken fillet sandwiches

Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.2g22.9% de la energía
Grasas13.5g25.4% de la energía
Carbohidratos27.5g51.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.2g
Proteínas
12.2g (22.9%)
Grasas
13.5g (25.4%)
Carbohidratos
27.5g (51.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas12.2g
Grasas13.5g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales21%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food proporciona 281 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 13.5g de grasas y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A