Queso
WHITE CHEESE, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas3.3g14.2% de la energía
Grasas10g42.9% de la energía
Carbohidratos10g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
3.3g (14.2%)Grasas
10g (42.9%)Carbohidratos
10g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas3.3g
Grasas10.0g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE CHEESE, WHITE proporciona 150 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 10g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes