Queso
WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías238kcal / 100g
Proteínas4.8g13.4% de la energía
Grasas21.4g59.9% de la energía
Carbohidratos9.5g26.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
4.8g (13.4%)Grasas
21.4g (59.9%)Carbohidratos
9.5g (26.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías238kcal
Proteínas4.8g
Grasas21.4g
Carbohidratos9.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales33%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 21.4g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes