Queso
WEGMANS, COTTAGE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas9.7g64.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.3g35.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.0g
Proteínas
9.7g (64.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
5.3g (35.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas9.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas19%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WEGMANS, COTTAGE CHEESE revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 0g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes