Queso

WEGMANS, BLUEBERRY CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas25g33.3% de la energía
Grasas25g33.3% de la energía
Carbohidratos25g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
25g (33.3%)
Grasas
25g (33.3%)
Carbohidratos
25g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas25.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas50%
Grasas totales38%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WEGMANS, BLUEBERRY CREAM CHEESE revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 25g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A