Queso

VANILLA PLANT PROTEIN SHAKE, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías377kcal / 100g
Proteínas73.3g84.6% de la energía
Grasas3.3g3.8% de la energía
Carbohidratos10g11.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
73.3g (84.6%)
Grasas
3.3g (3.8%)
Carbohidratos
10g (11.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías377kcal
Proteínas73.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas100%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 377 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA PLANT PROTEIN SHAKE, VANILLA revela un aporte de 377 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 73.3g de proteínas, 3.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc