Queso
VAN KAAS,GOUDA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías361kcal / 100g
Proteínas25g41.2% de la energía
Grasas32.1g52.9% de la energía
Carbohidratos3.6g5.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.7g
Proteínas
25g (41.2%)Grasas
32.1g (52.9%)Carbohidratos
3.6g (5.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías361kcal
Proteínas25.0g
Grasas32.1g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas50%
Grasas totales49%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VAN KAAS,GOUDA proporciona 361 kcal. Contiene 25g de proteínas, 32.1g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes