Queso
VAN KAAS, EDAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías314kcal / 100g
Proteínas28.6g50.0% de la energía
Grasas25g43.7% de la energía
Carbohidratos3.6g6.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.2g
Proteínas
28.6g (50.0%)Grasas
25g (43.7%)Carbohidratos
3.6g (6.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías314kcal
Proteínas28.6g
Grasas25.0g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas57%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga112minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VAN KAAS, EDAM revela un aporte de 314 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.6g de proteínas, 25g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes