Queso

THIN SLICED SWISS CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas25g41.7% de la energía
Grasas30g50.0% de la energía
Carbohidratos5g8.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
25g (41.7%)
Grasas
30g (50.0%)
Carbohidratos
5g (8.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas25.0g
Grasas30.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas50%
Grasas totales46%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THIN SLICED SWISS CHEESE revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 30g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A