Queso

THE GOAT ALTERNATIVE GOAT CHEESE, THE GOAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas13.2g23.9% de la energía
Grasas31.6g57.1% de la energía
Carbohidratos10.5g19.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
13.2g (23.9%)
Grasas
31.6g (57.1%)
Carbohidratos
10.5g (19.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas13.2g
Grasas31.6g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales49%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THE GOAT ALTERNATIVE GOAT CHEESE, THE GOAT muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 31.6g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc