Queso
SWISS CHEESE, SWISS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías395kcal / 100g
Proteínas26.3g43.5% de la energía
Grasas31.6g52.2% de la energía
Carbohidratos2.6g4.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.5g
Proteínas
26.3g (43.5%)Grasas
31.6g (52.2%)Carbohidratos
2.6g (4.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías395kcal
Proteínas26.3g
Grasas31.6g
Carbohidratos2.6g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas53%
Grasas totales49%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWISS CHEESE, SWISS revela un aporte de 395 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.3g de proteínas, 31.6g de lípidos y 2.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes