Queso

SWISS CHEDDAR CHEESE BALL, SWISS CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas17.9g29.4% de la energía
Grasas28.6g47.0% de la energía
Carbohidratos14.3g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.8g
Proteínas
17.9g (29.4%)
Grasas
28.6g (47.0%)
Carbohidratos
14.3g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas17.9g
Grasas28.6g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas36%
Grasas totales44%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWISS CHEDDAR CHEESE BALL, SWISS CHEDDAR revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 28.6g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium