Queso

SWEET DREAMS VANILLA BEAN & BROWN SUGAR FRESH GOAT CHEESE, SWEET DREAMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas10.7g35.3% de la energía
Grasas12.5g41.3% de la energía
Carbohidratos7.1g23.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.3g
Proteínas
10.7g (35.3%)
Grasas
12.5g (41.3%)
Carbohidratos
7.1g (23.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas10.7g
Grasas12.5g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET DREAMS VANILLA BEAN & BROWN SUGAR FRESH GOAT CHEESE, SWEET DREAMS revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 12.5g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium