Queso
SPREADABLE CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas3.3g8.3% de la energía
Grasas23.3g58.4% de la energía
Carbohidratos13.3g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.9g
Proteínas
3.3g (8.3%)Grasas
23.3g (58.4%)Carbohidratos
13.3g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas3.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales36%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPREADABLE CHEDDAR CHEESE revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 23.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes