Queso
SOFT SPREADABLE CHEESE, SUN DRIED TOMATO & BASIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías348kcal / 100g
Proteínas4.3g9.9% de la energía
Grasas30.4g70.0% de la energía
Carbohidratos8.7g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.4g
Proteínas
4.3g (9.9%)Grasas
30.4g (70.0%)Carbohidratos
8.7g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías348kcal
Proteínas4.3g
Grasas30.4g
Carbohidratos8.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas9%
Grasas totales47%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOFT SPREADABLE CHEESE, SUN DRIED TOMATO & BASIL revela un aporte de 348 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 30.4g de lípidos y 8.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes