Queso
SMOKED GOUDA & BEER CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas14.3g28.6% de la energía
Grasas21.4g42.8% de la energía
Carbohidratos14.3g28.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
14.3g (28.6%)Grasas
21.4g (42.8%)Carbohidratos
14.3g (28.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas14.3g
Grasas21.4g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas29%
Grasas totales33%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED GOUDA & BEER CHEESE SPREAD revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 21.4g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes