Queso

SLICED MONTEREY JACK CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas21g39.9% de la energía
Grasas31.6g60.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
21g (39.9%)
Grasas
31.6g (60.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas21.0g
Grasas31.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas42%
Grasas totales49%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SLICED MONTEREY JACK CHEESE proporciona 368 kcal. Contiene 21g de proteínas, 31.6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes