Queso
SHREDDED PARMESAN CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas28.6g44.5% de la energía
Grasas28.6g44.5% de la energía
Carbohidratos7.1g11.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.3g
Proteínas
28.6g (44.5%)Grasas
28.6g (44.5%)Carbohidratos
7.1g (11.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas28.6g
Grasas28.6g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas57%
Grasas totales44%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHREDDED PARMESAN CHEESE proporciona 393 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 28.6g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes