Queso

SHARP YELLOW CHEDDAR CHEESE, SHARP YELLOW CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas21.4g37.5% de la energía
Grasas35.7g62.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
21.4g (37.5%)
Grasas
35.7g (62.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas21.4g
Grasas35.7g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas43%
Grasas totales55%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHARP YELLOW CHEDDAR CHEESE, SHARP YELLOW CHEDDAR proporciona 393 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 35.7g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes