Queso

SHARP CHEDDAR THICK SHREDDED CHEESE, SHARP CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas21.4g35.3% de la energía
Grasas32.1g53.0% de la energía
Carbohidratos7.1g11.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.6g
Proteínas
21.4g (35.3%)
Grasas
32.1g (53.0%)
Carbohidratos
7.1g (11.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas21.4g
Grasas32.1g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas43%
Grasas totales49%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHARP CHEDDAR THICK SHREDDED CHEESE, SHARP CHEDDAR muestra 393 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 32.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium