Queso
SHARP CHEDDAR SPREADABLE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas13.3g25.0% de la energía
Grasas26.7g50.1% de la energía
Carbohidratos13.3g25.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.3g
Proteínas
13.3g (25.0%)Grasas
26.7g (50.1%)Carbohidratos
13.3g (25.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas13.3g
Grasas26.7g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales41%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SHARP CHEDDAR SPREADABLE CHEESE revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 26.7g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes