Queso

SHARP CHEDDAR FINELY SHREDDED CHEESE, SHARP CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas25g38.9% de la energía
Grasas32.1g50.0% de la energía
Carbohidratos7.1g11.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.2g
Proteínas
25g (38.9%)
Grasas
32.1g (50.0%)
Carbohidratos
7.1g (11.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas25.0g
Grasas32.1g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas50%
Grasas totales49%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHARP CHEDDAR FINELY SHREDDED CHEESE, SHARP CHEDDAR proporciona 393 kcal. Contiene 25g de proteínas, 32.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium