Queso
SHARP CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas17.9g33.4% de la energía
Grasas25g46.6% de la energía
Carbohidratos10.7g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.6g
Proteínas
17.9g (33.4%)Grasas
25g (46.6%)Carbohidratos
10.7g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas17.9g
Grasas25.0g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas36%
Grasas totales38%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHARP CHEDDAR proporciona 321 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 25g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes