Queso

SCALLION CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas28.6g44.5% de la energía
Grasas28.6g44.5% de la energía
Carbohidratos7.1g11.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.3g
Proteínas
28.6g (44.5%)
Grasas
28.6g (44.5%)
Carbohidratos
7.1g (11.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas28.6g
Grasas28.6g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas57%
Grasas totales44%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SCALLION CREAM CHEESE revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.6g de proteínas, 28.6g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A