Queso
ROMANO GRATED PECORINO CHEESE, ROMANO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas20g33.3% de la energía
Grasas40g66.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
20g (33.3%)Grasas
40g (66.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas20.0g
Grasas40.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas40%
Grasas totales62%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROMANO GRATED PECORINO CHEESE, ROMANO proporciona 300 kcal. Contiene 20g de proteínas, 40g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes