Queso

ROMANO CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías36kcal / 100g
Proteínas1.8g33.3% de la energía
Grasas3.6g66.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.4g
Proteínas
1.8g (33.3%)
Grasas
3.6g (66.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías36kcal
Proteínas1.8g
Grasas3.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 36 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROMANO CHEESE revela un aporte de 36 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 3.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium