Queso

ROASTED HATCH CHILE QUESO WITH ROASTED HATCH CHILES TOMATOES, ONIONS, SPICES, ROASTED HATCH CHILE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas8.8g33.5% de la energía
Grasas10.5g39.9% de la energía
Carbohidratos7g26.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
8.8g (33.5%)
Grasas
10.5g (39.9%)
Carbohidratos
7g (26.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas8.8g
Grasas10.5g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED HATCH CHILE QUESO WITH ROASTED HATCH CHILES TOMATOES, ONIONS, SPICES, ROASTED HATCH CHILE revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 10.5g de lípidos y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium