Queso

ROASTED GARLIC BREAD SPREAD, ROASTED GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas6.7g11.8% de la energía
Grasas30g52.9% de la energía
Carbohidratos20g35.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.7g
Proteínas
6.7g (11.8%)
Grasas
30g (52.9%)
Carbohidratos
20g (35.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas6.7g
Grasas30.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales46%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED GARLIC BREAD SPREAD, ROASTED GARLIC proporciona 367 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 30g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium