Queso

REDUCED FAT FETA CRUMBLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas21.4g57.1% de la energía
Grasas12.5g33.3% de la energía
Carbohidratos3.6g9.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
21.4g (57.1%)
Grasas
12.5g (33.3%)
Carbohidratos
3.6g (9.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas21.4g
Grasas12.5g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas43%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de REDUCED FAT FETA CRUMBLES revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 12.5g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes