Queso

RAISON D'ETRE BAKERY, PARMESAN CHEESE CRISPS, SESAME SEEDS, POPPY SEEDS, GARLIC & ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías524kcal / 100g
Proteínas38.1g47.1% de la energía
Grasas33.3g41.2% de la energía
Carbohidratos9.5g11.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.9g
Proteínas
38.1g (47.1%)
Grasas
33.3g (41.2%)
Carbohidratos
9.5g (11.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías524kcal
Proteínas38.1g
Grasas33.3g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas76%
Grasas totales51%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 524 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar125minutos
🧘‍♀️Yoga187minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RAISON D'ETRE BAKERY, PARMESAN CHEESE CRISPS, SESAME SEEDS, POPPY SEEDS, GARLIC & ONION revela un aporte de 524 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 38.1g de proteínas, 33.3g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium