Queso
QUESO TELITA WHITE FRESH SOFT CHEESE, QUESO TELITA WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas17.9g45.4% de la energía
Grasas17.9g45.4% de la energía
Carbohidratos3.6g9.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
17.9g (45.4%)Grasas
17.9g (45.4%)Carbohidratos
3.6g (9.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas17.9g
Grasas17.9g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas36%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUESO TELITA WHITE FRESH SOFT CHEESE, QUESO TELITA WHITE proporciona 257 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 17.9g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes