Queso
PURE LIVE CULTURE CASHEW CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.7g23.1% de la energía
Grasas21.4g46.1% de la energía
Carbohidratos14.3g30.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
10.7g (23.1%)Grasas
21.4g (46.1%)Carbohidratos
14.3g (30.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PURE LIVE CULTURE CASHEW CHEESE revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 21.4g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes