Queso
PUMPKIN CREAM CHEESE SPREAD, PUMPKIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas3.6g7.8% de la energía
Grasas21.4g46.1% de la energía
Carbohidratos21.4g46.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
3.6g (7.8%)Grasas
21.4g (46.1%)Carbohidratos
21.4g (46.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas3.6g
Grasas21.4g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales33%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUMPKIN CREAM CHEESE SPREAD, PUMPKIN proporciona 286 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 21.4g de grasas y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes