Queso
PLAIN CREAM CHEESE, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas7.1g15.3% de la energía
Grasas32.1g69.3% de la energía
Carbohidratos7.1g15.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.3g
Proteínas
7.1g (15.3%)Grasas
32.1g (69.3%)Carbohidratos
7.1g (15.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas7.1g
Grasas32.1g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales49%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN CREAM CHEESE, PLAIN muestra 321 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 32.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes