Queso
PINOT GRIGIO & FIG CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas14.3g26.7% de la energía
Grasas21.4g39.9% de la energía
Carbohidratos17.9g33.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.6g
Proteínas
14.3g (26.7%)Grasas
21.4g (39.9%)Carbohidratos
17.9g (33.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas14.3g
Grasas21.4g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas29%
Grasas totales33%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PINOT GRIGIO & FIG CHEESE SPREAD revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 21.4g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes