Queso
PINELAND FARMS, HORSERADISH CHEDDAR SPREADABLE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas10.7g31.6% de la energía
Grasas16.1g47.5% de la energía
Carbohidratos7.1g20.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
10.7g (31.6%)Grasas
16.1g (47.5%)Carbohidratos
7.1g (20.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas10.7g
Grasas16.1g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales25%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de PINELAND FARMS, HORSERADISH CHEDDAR SPREADABLE CHEESE proporciona 214 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 16.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes